Julekalender Dag 22: Du har IKKE ansvar for hva andre mennesker syns om deg
Hey, alle sammen! Jeg snakker ofte om å ta ansvar, og en av mine aller største aha opplevelser noensinne handler nettopp om å ta ansvar for alt du har i livet ditt. Ansvar for følelsene dine, for historien din, for valgene dine, målene dine, beliefsene dine, handlingene dine, holdningene dine og hvordan du behandler andre. […]
Read More
Juleakalender Dag 21: Kraften bak en mastermind
Når jeg ser tilbake på min egen reise og på reisen til mennesker jeg beundrer og blir inspirert av leter jeg alltid etter det viktigste prinsippet, den ene tingen som fremfor noe annet har drevet dem frem mot suksess, mot å oppnå det de vil oppnå. Etter flere år er det en ting som har […]
Read More
Julekalender Dag 20: Prokrastinering: Hvorfor du ikke får en dritt gjort
Hey! I dag skal det handle om utsettelse, om prokrastinering. …Hvis du noensinne har hatt en oppgave du skulle ha gjort, men bare ikke kommer i gang med den… …Hvis du utsetter det, ser en episode til av favorittprogrammet ditt, tar en dusj eller lager noe snacks istedenfor å begynne…. …Hvis du har sagt: “Jeg […]
Read More
Julekalender Dag 19: Viktigheten av å ta et valg!
Jeg har laget en ny video i dag, fordi det er én samtale jeg har hatt så mange ganger, med så mange mennesker, at jeg ville få det opp på bloggen. Det handler om evnen til å ta et valg! Det er den viktigste egenskapen som skiller ledere som forandrer verden fra mannen i gata. […]
Read More
Julekalender Dag 18: Pay It Forward
Inspirert av filmen “Pay It Forward” (som jeg så på ny for litt siden) dro jeg og dagens kameramann Mads ut i Oslos gater for å spre juleglede ved å dele ut julegaver til tilfeldige folk 🙂 Som dere ser er det så utrolig lett å glede! Det tok oss et par timer og vi […]
Read More
Julekalender Dag 17: Hvordan du forandrer limiting beliefs
I dag handler det om et tema jeg har vært inne på i et par av de tidligere kalenderpostene, men som fortjener sin egen post like fullt. Det skal handle om limiting beliefs. I dagens innlegg skal jeg gi dere en øvelse jeg har brukt flere ganger, både selv og i coachingsammenheng med klienter for […]
Read More
Julekalender Dag 16: Det som er viktigere enn resultater
Hey! Jeg var på et massivt julebord i går med alle PI-studentene, gamle som nye, og det var heftig shit! (også derfor denne posten kommer litt sent i dag :P) Det var så kult å ha så mange inspirerende mennesker i samme rom, mennesker som går for det de vil ha og ikke lenger føler […]
Read More
Julekalender Dag 15: En idé er ikke verdt en dritt uten handling
Hey peeps! Jeg satt hjemme med en kompis, og vi begynte å snakke om selvutvikling (surprise, huh 😉 ), og jeg bare havna i rantmodus og ba kompisen min ta opp kamera, fordi jeg ville dele disse tankene med deg. Greia er at jeg ser så mange mennesker som har gode idéer og store drømmer, […]
Read More
Julekalender Dag 14: Kraften bak et morgenrituale
Dette er en ting alle de store gutta snakker om. Tony Robbins snakker om det… Steve Pavlina snakker om det… Jeg snakker om det… 😉 Bottom line er at et morgenrituale er en veldig kraftfull ting for å holde fokuset rettet mot målet ditt, visjonen din og mot hva du vil bli og hvordan du […]
Read More
Julekalender Dag 13: Hvordan du kan kontrollere følelsene dine og føle deg bra når som helst, hvor som helst, raskt, enkelt og effektivt
Har du noen gang opplevd at en hendelse har satt deg helt ut av spill og følt deg overveldet av følelser uten å føle at du hadde noe kontroll over det? Jeg tror vi alle har det på et eller annet tidspunkt. Selvfølgelig, når en nær venn eller slektning dør eller et langvarig forhold tar […]
Read More