Hvem er du??

Okaaay! Idag skal jeg pirke litt under barken din! (Ikke sånn, da!)

Tony Robbins snakker mye om identitet. Men en lang stund var ordet identitet egentlig litt fremmed for meg. Hva er liksom identitet. Jeg tenkte bare; ja, altså, jeg er jo den jeg er, da…

Men etter litt grundig studering og litt “soul-searching” har jeg funnet ut nøyaktig hva han mener med identitet, og enda viktigere; hvorfor det er så viktig å kjenne sin egen identitet! Jeg starter med en historie.

En dag, så en skorpion rundt på fjellet hvor han bodde og bestemte seg for at han ønsket en forandring. Så han satt ut på en reise gjennom skog og åser. Han klatret over steiner og stubber og fortsatte helt til han traff en elv.

Elva var bred og rask, og skorpionen stoppet for å revurdere situasjonen. Han kunne ikke forestille seg noen måte å komme seg over. Han gikk opp og ned langs elven mens han tenkte at han kanskje måtte snu.

Plutselig så han en frosk som satt i sivet ved bredden av elven på den andre siden. Han bestemte seg for å be om hjelp ved å få frosken over for å hente han.

“Hellooo Mr. Frosk!” ropte Scorpion over vannet “Vil du være så vennlig å gi meg en tur på ryggen over elven?”

“Vel nå, Mr. Scorpion! Hvordan vet jeg at hvis jeg prøver å hjelpe deg, vil du la være å stikke og drepe meg?” spurte frosken nølende.

“Fordi,” svarte skorpionen, “Hvis jeg prøver å drepe deg, så ville jeg dø også, for jeg kan ikke svømme!”

“Ok, det er fornuftig” Sa frosken og svømte over til den andre siden.


Skorpionen krøp opp på frosken rygg. Hans skarpe klør prikket inn i froskens myke hud, og frosken skled ut i elva. Det grumsete vannet virvlet rundt dem, men frosken holdt seg nær overflaten slik at skorpionen ikke ville drukne. Han sparket kraftig gjennom første halvdel av bekken. Hans svømmeføtter padlet vilt mot strømmen.

Halvveis over elve, kjente plutselig frosken et kraftig stikk i ryggen, og i øyekroken så han skorpionen raskt fjerne sin brodd. En dødende nummhet begynte å krype inn i hans lemmer.

“Din tosk!” kvekket frosken, “Nå kommer vi begge til å dø! Hvorfor i all verden gjorde du det?”

Skorpionen trakk på skuldrene, og svarte

«Jeg kunne ikke dy meg. Det ligger i min natur.”

Deretter sank de begge ned i det gjørmete vannet og døde...The end.

Historien illustrerer noe ekstremt potent hos mennesker:

Vår atferd er lik vår identitet!

Derfor, med en gang man bestemmer seg for at man ER noe – så vil man handle etter det. F.eks. “Jeg er en røyker” “Jeg er en som drøyer” “Jeg er uattraktiv” “Jeg skjønner ikke noe” “Jeg kan ikke bli hva jeg vil” “Jeg er ikke som alle andre”. Vær ekstremt forsiktig med de merkelappene du gir deg selv! (og forøvrig de merkelappene andre prøver å gi deg også) En ting er å føle at du gjør dumme ting eller føler deg dum, men med en gang du tar det hoppet og begynner å TRO du ER dum, og dermed tar opp den identiteten, så vil handlingene dine følge den troen.

En overvektig som har godkjent identiteten “tjukk” vil aldri klare å slanke seg i det lange løp.

Du vil alltid jobbe ubevisst for å bevare din identitet. Derfor vil din identitet definere deg, og farge din atferd. (akkurat som skorpionen)

Identitets-skifte er det kraftigste “verktøy” for å forandre atferd. Mange prøve å forandre hvordan de gjør ting, men det varer ikke i lengden for underbevisstheten deres sier: Pssft! Du  bare ikke sånn…

Så hvorfor holder folk seg til en identitet som tapper dem for energi og ikke gir dem noe godt? Vel, i vår kultur er homeostasis/status quo belønnet. Forandring er skummelt og sees ofte på som smertefullt. Er man kongruent med den identiteten “man alltid har hatt” føler folk at du er pålitelig og til å stole på. Selvfølgelig er det en bra ting at folk stoler på deg, men det finnes andre, mere solide måter å fortjene andres tillit på.

Men sannsynligvis går du rundt med “sannheter” som ikke nødvendigvis er sanne i det hele tatt. Janteloven og alt annet SPJÆS har satt sine spor i hodet ditt, og dette skal vi gjøre noe med!

Utfordringen her er at den måten du tenker på nå, kommer ikke til å få deg til dit du vil være imorgen. Det vil si at om du skal skaffe deg et annet resultat enn det du har nå er du nødt til å gjøre noe annet enn det du har gjort til nå. Enkelt og greit.

Så… hvem er du? Hva er din identitet?

Nå er det på tide å rydde opp i alle beliefs om deg selv. Dette er dagen hvor du bestemmer hvem du er. Ta imot de beliefsa som er “empowering”! De som GIR deg energi! Tenk på det. Langt ned i magesekken din – Hvem er du? Hva gjør deg unik? Er du fortiden din, eller er du deg nå? Hva verdsetter du?

For 7 måneder siden, da jeg bodde i København skrev jeg en presentasjon av identiteten min. Jeg vil at du skal gjøre det samme! For å lede som et godt eksempel skal jeg posten min, så du kanskje kan få litt inspirasjon. (Denne presentasjonen er kjepphøy som f…, men det får så være 🙂 ) Here goes:

Morten er: Sexy, selvsikker, leder, jeg er utrolig flink med damer, er utrolig flink med mennesker, jeg er en fantastisk bror, onkel, sønn. Jeg er suksessfull i hva enn jeg driver med. Jeg verdsetter vekst, kjærlighet, suksess, latter, glede, lykke, utfordringer. Jeg tar alle utfordringer, og jeg ønsker å alltid gjøre mer!!! Jeg vil ikke ta noen snarveier eller drøye, men jeg vil jobbe hardt for å nå toppen! Jeg vil forbedre meg selv, og jeg vil forandre verden og elsker og hjelpe folk. Jeg er sterk! Jeg er sunn! Jeg er frisk! Jeg er morsom! Jeg er kåt! Det er noe spesielt med meg som ingen andre har. Jeg er Morten Haugum Hake. Jeg er hovedpersonen i mitt univers! Jeg er rask! Jeg er produktiv! Jeg er disiplinert, og jeg elsker det! Jeg er LIDENSKAPELIG! Jeg er inflytelsesrik. Jeg er en god venn! Jeg gir verdi. Jeg har integritet, og er kongruent med mine verider 100% Jeg elsker damer! Jeg elsker sex! Jeg elsker livet!!!!!!!

Jeg vet, jeg vet. Dette er “høyt på pæra” og kanskje litt ekstremt. Men hvorfor ikke?! Vi trenger alle å være litt mer ekstreme mener jeg! Ofte så vet man at man kan gjøre noe, men det er ikke før man GJØR det at man virkelig kjenner det! Derfor vil jeg at DU også skal skrive en presentasjon av identiteten din! Gjør det nå – or forever hold your silence! (hihihi)

Skriv en kommentar med en av setningene i din presentasjon. Jeg hadde baller nok til å legge den ut på bloggen, så du får ha baller nok til å skrive en egen 😉 hehe

Love

– Morten aka ICON

 

Morten Hake

Mental Health Coach and Freedom Facilitator Morten Hake is for many known as the most sought after mental health coach for young people struggling with confidence, insecurity, and worry. He's passionate about motivating people to see their true potential and when he's not busy recording podcasts, making films or traveling, he's probably enjoying the stage whether it's a dancefloor or doing keynote speeches at a lifestyle creation event.

Click Here to Leave a Comment Below